その動作を司る脳の部分が、実際にその動作をしているときと同じように反応するそうです。
実際の動作と違いは末梢神経に信号が行くか行かないからしいです。
これは相手の動作を見ていときにも言えます。
相手の動作を見ているとき、脳ではその動作と同じ部分が反応すること、で相手の動作を理解できるのです。
これを仮想身体運動説と言うそうです。
この理論が正しいと仮定すれば、
イメージトレーニングや見取り稽古がいかに効果があるのかが理解できると思います。
嘘ではないければ良いと思います。
